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蘿卜水鴨湯的做法及營養價值

蘿卜水鴨湯的做法

蘿卜水鴨湯的材料:

水鴨一只,蘿卜一條(中等),片3片,鹽少許
 

蘿卜水鴨湯的做法:

1.水鴨斬件,先入鍋中焯去血水。
2.蘿卜切塊,同焯好的水鴨及姜片一起放入電燉鍋中煲上4小時即可。
3.鹽最后再放,先放鹽肉類不容易熟爛。
4.喜歡酒香的可以加點料酒。
 

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肉類煲湯前先焯血水主要是為了能去掉血中的臟物,讓湯不混濁。另一種說法是沒焯掉的血水去煲的湯中嘌吟很高,對人身體不利,所以最好是把血水要焯去再繼續煲湯。
 

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更新于:2014-09-24 13:16:52

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