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海鮮煨面的做法及營養價值

海鮮煨面的做法

海鮮煨面的材料:

味千拉面450克,白蟹2只,蛤蜊15只,目魚一只,香菜
 

海鮮煨面的做法:

1.白蟹洗干凈后一切四,目魚剝去黑皮,切成花枝片,用開水燙一下后用冷水沖洗冷卻,蛤蜊必須養干凈,吐去泥沙,拉面煮熟后撈起,用冷水沖凈冷卻。
2.這些都準備好以后就可以做了:先用油將白蟹煎一下,放蔥和料酒煸出香味后加水(根據自己需要,一般加一品碗),加蓋煮開至湯白,下面,劃散煮開開,然后將蛤蜊放入,加鹽和干姜粉。
3.見蛤蜊開殼后,放入花枝片,加雞精,撒上香菜末,就可以上桌了。最好是放在陶瓷的湯煲里做,這樣保溫好,面條更軟,口味更佳。

海鮮煨面的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/96956/

更新于:2014-09-21 13:39:14

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