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白菜卷的做法及營養價值

白菜卷的做法

白菜卷的材料:

主料:水發魚肚15克,豬肉膘30克,鮮蝦仁60克,3克,白菜葉150克,味精3克,鹽5克,濕淀粉24克,高湯180克,料酒9克,雞油30克,香油9克。
 

白菜卷的做法:

(1)魚肚用水泡開洗凈,剁成細末。蝦仁、肉剁成細泥、姜去皮切成末。加卜味精、鹽、香油、料酒、濕淀粉,調成餡。
(2)白菜葉用開水燙軟,平放在菜墩上,把餡分成兩份,攤平在白菜葉上,卷成兩個卷,放在盤內,用急火蒸熟,取出切成寸段擺在盤內。
(3)炒勺內加高湯、料酒、鹽、味精燒開,勾上芡攪勻,淋上雞油,倒在白菜卷上即成。
 

白菜卷的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/96860/

更新于:2014-09-16 15:11:46

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