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香茄熱沙拉的做法及營養價值

香茄熱沙拉的做法

香茄熱沙拉的材料:

茄子300公克,檸檬汁1大匙,鹽1/2小匙,黑胡椒粉1/2小匙,辣椒粉1/2小匙
 

香茄熱沙拉的做法:

1.茄子洗凈,切成約0.5公分的厚圓片備用。
2.將檸檬汁與鹽、黑胡椒粉、辣椒粉混合調勻成醬汁備用。
3.熱一平底鍋,放入2大匙沙拉油,放入作法1的茄子片,以中火將茄子兩面各煎約一分鐘至兩面呈金黃色,取出瀝干油份。
4.取一盤,先放上作法3的茄子片,再淋上作法2的醬汁,趁熱食用即可。
 

香茄熱沙拉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/96213/

更新于:2014-08-17 11:53:51

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