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魚香全茄的做法及營養價值

魚香全茄的做法

魚香全茄的材料:

主料:長形茄子300克,豬油40克,醬油35克,精鹽3克,紅辣椒2個,大蒜3瓣,白糖15克,味精2克,胡椒粉少許,蔥適量,醋5克,濕淀粉15克,料酒少許。
 

魚香全茄的做法:

1.將茄子去蒂洗凈,用刀從中間一破兩開,每面切2分間隔的斜刀,每刀進三分之二不切離(衰衣花刀)
2.將辣椒、大蒜、蔥、姜切絲、白糖醋、料酒、味精、胡椒粉、濕淀粉調汁待用。
3.炒鍋上火,鍋熱放入豬油25克、油熱下茄子、煎至一面稍黃時,翻面再放豬油15克,剪好茄子后、放入蔥、姜、蒜同煎,待發出香味后、放入醬油、精鹽和適量熱水、加蓋舟煮,待熟倒入混合計,鍋開汁濃時炒鍋離火、先把茄子完整的放到盤內、帶皮一面向上、再把調料絲和湯汁澆在茄子上面即可。
 

魚香全茄的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/96146/

更新于:2014-08-14 17:13:38

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