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潤餅菜的做法及營養價值

潤餅菜的做法

潤餅菜的材料:

蘿卜.包心菜.雞蛋.海圣.海蠣.綠豆芽.五花肉.花菜.地瓜粉.蒜苗.
 

潤餅菜的做法:


1、將胡蘿卜.包心菜.花菜.洗靜切成細條.
2、海圣.海蠣.洗靜放上地瓜粉和蒜苗攪拌.
3、鍋放油把攪拌海圣.海蠣.煎成片片然后切成細條備用
4、鍋內放少許油把剛才菜一起再翻炒就可以了
 

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以上的菜一定要分開炒.
一定要配上包春卷皮那才好吃
 

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更新于:2014-08-13 17:03:32

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