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翡翠仙桃扇貝的做法及營養價值

翡翠仙桃扇貝的做法

翡翠仙桃扇貝的材料:

主料:扇貝水蜜桃,西蘭花,紅椒,蔥,,蒜鹽,料酒,高湯精,水淀粉
 

翡翠仙桃扇貝的做法:

1、扇貝加入鹽、高湯精、料酒、水淀粉腌制片刻備用;
2、坐鍋點火倒入適量油,將扇貝放入滑一下倒出,留底油,下蔥、姜、蒜、紅椒片煸炒,加入扇貝、桃塊,加鹽、高湯精、料酒,勾芡出鍋裝盤,西蘭花焯熟圍邊即可。
 

翡翠仙桃扇貝的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/95779/

更新于:2014-07-28 17:38:01

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