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韭菜豬肝的做法及營養價值

韭菜豬肝的做法

韭菜豬肝的材料:

豬肝片,生粉,水,韭菜少許,紅辣椒少許,米酒,蠔油一匙,香油少許,胡椒粉少許
 

韭菜豬肝的做法:

1.將豬肝切成片放在水中浸泡30分鐘,反復換水至水清為止,以徹底清除滯留的肝血和膽汁中的毒物.
2.將處理過的豬肝片,和生粉水拌勻后下鍋川燙七分熟撈起備用.
3.起油鍋爆香蔥白蒜末后,下韭菜.炒熟后,再下豬肝,倒入調味快速的拌炒下即成.
 

韭菜豬肝的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/95637/

更新于:2014-07-21 15:01:05

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