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清炒黃花的做法及營養價值

清炒黃花的做法

清炒黃花的材料:

黃花菜200克,水發香菇50克,凈冬筍50克,芝麻油50克,花椒、蔥絲、絲、清湯、料酒、精鹽、味精各適量。
 

清炒黃花的做法:

1、水發香菇洗凈,擠去水分,切成絲。凈冬筍切成絲。鮮黃花菜洗凈,抽出花心,放入開水鍋內略燙撈出,控凈水分。
2、炒鍋置旺火上,加入芝麻油燒熱,投入花椒,炸至焦黃時揀出不要,放入蔥絲、姜絲,加入香菇、冬筍、黃花菜略炒,調入清湯、料酒、精鹽、味精,顛翻均勻,裝盤即成。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

特點
色澤鮮艷,脆嫩成鮮,食之具有金針的獨特芳香,為素菜中之佳品。
愛心便簽
此菜為山東風味菜肴。
鮮黃花菜焯水后用冷水沖一下,口感會更爽脆。
 

清炒黃花的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/94991/

更新于:2014-06-21 15:57:42

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