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蟹肉蕈菇湯汁的做法及營養價值

蟹肉蕈菇湯汁的做法

蟹肉蕈菇湯汁的材料:

蟹腿肉70公克,鮮香菇30公克,鴻喜菇30公克,金針菇30公克,米酒水適量,青蔥1支,原味雞高湯300㏄,淡色醬油5㏄,鹽少許,味醂10㏄
 

蟹肉蕈菇湯汁的做法:

1.將蟹腿肉放入滾水中快速汆燙,至蟹腿肉要看起來有彈性即可熄火,撈起后放入冷水中冷卻并瀝干。
2.鮮香菇、鴻喜菇、金針菇(金針菇要去蒂)用米酒水洗凈瀝干,切成薄片;將青蔥洗凈,取其綠色的部分切成絲狀備用。
3. 取鍋,將雞高湯煮開,放入作法1的蟹腿肉及作法2的蕈菇續煮,煮至菇軟后,加入淡色醬油、鹽、味醂調味后關火,并放入青蔥絲。
 

蟹肉蕈菇湯汁的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/94572/

更新于:2014-06-01 17:06:00

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