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香菇片扒青江的做法及營養價值

香菇片扒青江的做法

香菇片扒青江的材料:

香菇6朵,青江菜半斤,片1茶匙,醬油1大匙,糖1茶匙,鹽1/8茶匙,水1杯,太白粉3/2大匙
 

香菇片扒青江的做法:

1.香菇洗凈,泡軟去蒂頭,加入醬油1茶匙、糖1/2茶匙、沙拉油1茶匙、水3大匙,再入蒸籠蒸20分鐘后取出備用。
2.青江菜對剖去尾葉,洗凈后過水汆燙,再泡涼備用。
3.炒鍋放入1大匙沙拉油爆香姜片,再加入剩余的調味料、作法1的香菇和青江菜,以及蒸香菇的湯汁一起煮熟。
4.先將青江菜盛起,擺在成品盤中,再放入香菇,最后淋上湯汁即可。
 

香菇片扒青江的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/94233/

更新于:2014-05-16 16:32:20

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