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香菇素肉燥的做法及營養價值

香菇素肉燥的做法

香菇素肉燥的材料:

素肉燥200公克,干香菇120公克,素蠔油3.5大匙,五香粉1/2茶匙,水1300cc,醬油10大匙,香菇精2.5大匙,沙拉油4大匙
 

香菇素肉燥的做法:

1.將素肉燥用冷水泡約5分鐘至變軟后,取出將水分擠干;泡發的香菇切丁備用。
2.熱鍋,放入沙拉油燒熱,以小火將香菇丁爆香,再放入作法1的素肉燥以中火炒香。
3.于作法2的鍋中加入素蠔油、五香粉略炒香,再加入水及醬油煮至滾煮。
4.于作法3的鍋中加入香菇精,再以小火續煮約20分鐘即可。
 

香菇素肉燥的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/94129/

更新于:2014-05-10 14:59:58

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