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汆丸子小白菜的做法及營養價值

汆丸子小白菜的做法

汆丸子小白菜的材料:

主料:豬肉(肥瘦)150克,小白菜200克,
輔料:雞蛋50克,
調料:花椒2克,鹽3克,黃酒5克,味精1克,大蔥5克
 

汆丸子小白菜的做法:

1.將豬肉剁碎,然后加入花椒水、精鹽、黃酒、味精、雞蛋、蔥、末調拌成餡;
2.小白菜擇洗干凈,先用開水焯一下,隨后放入冷水中過涼,撈出備用;
3.鍋內加入一些水,燒開后轉用小火,先把拌好的肉餡擠成三克重的丸子,放入鍋內,等煮熟漂起時撈出,撇去湯上的浮沫,加入小白菜和余下的調料,再將丸子放入,稍煮一下即成。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。
 

汆丸子小白菜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93903/

更新于:2014-04-28 11:29:34

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