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果香牛肉湯的做法及營養價值

果香牛肉湯的做法

果香牛肉湯的材料:

牛腩100克,蘋果50克,西瓜皮50克,西瓜皮50克,鹽適量。
 

果香牛肉湯的做法:

1、牛腩洗凈,切塊,用開水汆燙,撈出洗凈。
2、將蘋果去皮去核,切塊。西瓜皮去外層硬皮,切塊。
3、鍋置火上,加入清水,放入牛腩,大火煮開后轉小火煮1.5小時,加蘋果、西瓜皮繼續用小火煮15分鐘,加鹽調味即可。
 

果香牛肉湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93894/

更新于:2014-04-27 11:18:28

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