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干煎小黃魚的做法及營養價值

干煎小黃魚的做法

干煎小黃魚的材料:

小黃魚、鹽、、蒜、花椒、油
 

干煎小黃魚的做法:

1、將小黃魚刮鱗,魚腹剖開洗凈,拿掉內臟。麻上鹽,腌制20分鐘,然后瀝干水。
2、倒少量油,花椒、姜和大蒜烹鍋,碼入小黃魚,小火煎一面至金黃色,魚肉變硬變干(約15分鐘),用鍋鏟將小黃魚翻個,再煎另一面至金黃色即可。

聲明:該做法出自皮塵的“香煎小黃魚”,感興趣的朋友可以去看看,她的做法更詳細周到。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

1、少倒油,煎魚的過程中會出油;
2、一面魚肉不變硬不變干時不能翻鍋,否則魚皮會破,魚肉會散。
 

干煎小黃魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93884/

更新于:2014-04-27 11:23:53

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