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鹵大腸切盤的做法及營養價值

鹵大腸切盤的做法

鹵大腸切盤的材料:

大腸頭800g,面粉3大匙,白醋4大匙,絲少許,麻油適量,香菜適量,鹵水料:50g,水600cc,紹興酒20cc,醬油200cc,糖2茶匙,味精1茶匙,鹽1/2茶匙,老姜50g,鹵包:2g,八角5g,花椒5g,桂皮10g,草果2顆,丁香5g,草5g,沙羌片3g
 

鹵大腸切盤的做法:

1.將大腸頭肥油及肛門剪除,用筷子將大腸反轉,先用鹽與太白粉搓揉并浸泡一下后,再清水沖洗干凈,接著倒入白醋再搓揉幾下,最后再以清水重新洗凈,并放入滾水中汆燙備用,老姜切片、青蔥切段備用。
2.熱油鍋,放入姜片、蔥段爆炒后,將鹵包及所有鹵水料一起放入煮至湯汁滾沸約15分鐘后,將大腸頭放入煮至滾后,轉微火繼續煮約45分鐘即起鍋。
3.將作法2的大腸頭取出,切成約3厘米長的薄片盛起排盤,配上姜絲、淋上麻油即可。

鹵大腸切盤的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93809/

更新于:2014-04-23 12:15:32

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