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牛油蒜蓉蟹的做法及營養價值

牛油蒜蓉蟹的做法

牛油蒜蓉蟹的材料:

蟹(兩隻),蒜蓉(13杯),蔥蓉(一茶匙),牛油(半安士),生粉(一湯匙)
 

牛油蒜蓉蟹的做法:

1.蟹處好,沖淨,瀝乾,斬件後灑下少許鹽拌勻
2.蒜頭剁碎,蔥切碎。
3.燒六湯匙油,蟹件隔淨水分,灑下生粉,輕輕拌勻。放下中猛火油內,泡煎至轉紅色,反轉再煮片刻。
4.將蟹件取出,剩兩湯匙油,爆香蒜蓉,加牛油炒香,蟹件回鑊,加獻汁與蒜蓉兜勻。
5.灑下蔥蓉即可上碟。

牛油蒜蓉蟹的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93621/

更新于:2014-04-15 11:28:10

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