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山藥枸杞雞鍋的做法及營養價值

山藥枸杞雞鍋的做法

山藥枸杞雞鍋的材料:

雞1/4只,山藥200克,清香湯底800㏄,藥材:5克,參鬚3克,鹽1/2茶匙,米酒1大匙
 

山藥枸杞雞鍋的做法:

1.雞洗凈瀝干,剁成小塊;山藥洗凈,備用。
2.熱一鍋水,待水沸騰后將作法1的山藥放入鍋中蒸熟,取出去皮切長方條,備用。
3.再于作法2的鍋中,放入作法1的雞塊汆燙去雜質,撈起備用。
4.取一鍋,倒入清香湯底與所有調味料、所有藥材與作法2的山藥條、作法3的雞塊,拌煮約15分鐘即可。
 

山藥枸杞雞鍋的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93342/

更新于:2014-04-02 17:39:33

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