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蒜苔鴨胗的做法及營養價值

蒜苔鴨胗的做法

蒜苔鴨胗的材料:

蒜苔,鴨胗,料酒,雞精,鹽,蒜蓉醬,干辣椒,蔥
 

蒜苔鴨胗的做法:

1.鴨胗去筋、膜,放入加有料酒、蔥姜的沸水中煮30分鐘,撈出放涼后切片。
2.蒜苔洗凈切段。
3.起油鍋,放入干辣椒蒜蓉醬炒香,下苔煸炒后倒入切片的鴨胗,加鹽、雞精調味后炒勻即可。
 

蒜苔鴨胗的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93090/

更新于:2014-03-21 16:03:37

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