蒜蓉蒸小龍蝦的做法及營養價值
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蒜蓉蒸小龍蝦的材料:
小龍蝦500G，大蒜300G，鹽5茶匙，熟油3湯匙
蒜蓉蒸小龍蝦的做法:
1、把小龍蝦清洗干凈,然后開邊,開邊的時候要小心,因為小龍蝦的兩個鉗很厲害,而且隨時處在備戰狀態,一不留神就被夾到哦~
2、大蒜剁成蒜末,均勻鋪在小龍蝦上面,然后放鹽跟加熱煮熟后的油.
3、把小龍蝦放在開水煮沸的鍋里蒸20~30分鐘.
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