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豆腐煮蝦仁的做法及營養價值

豆腐煮蝦仁的做法

豆腐煮蝦仁的材料:

內酯豆腐一盒,凍蝦仁150克,調味料:蠔油,辣椒油,胡椒粉,食鹽,白糖,麻油,芫茜各適量。
 

豆腐煮蝦仁的做法:


1、將蝦仁去腸洗凈瀝干水份,用胡椒粉、食鹽、料酒、生粉拌勻。
2、熱鍋下2湯匙油,將蝦仁放入拉油,撈起。
3、鍋內留下少許油,倒入豆腐(先將豆腐界開8件)慢慢兜勻。
4、將豆腐煮滾,放入蝦仁、白糖煮至蝦仁熟透。
5、最后加入食鹽、麻油、辣椒油、蠔油兜勻即可上碟。
6、在豆腐上放上一點芫茜。哇!美味可口啊。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:


 蠔油一定要最后放,不可久煮,這樣才可以保留蠔油的鮮味。

豆腐煮蝦仁的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/92414/

更新于:2014-02-17 14:19:46

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