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炒土豆泥的做法及營養價值

炒土豆泥的做法

炒土豆泥的材料:

土豆,蔥,,蒜,鹽,醬油,油
 

炒土豆泥的做法:


1:先將土豆切成小塊,放在電飯鍋上蒸,連同飯一起熟了.
2:鍋內放少許油,將事先準備好的蒜和姜倒入鍋中炒一會兒,再放入蒸好的土豆,用鍋鏟將土豆壓成泥狀,大部份都成泥狀時,倒入一點水,翻炒幾下,倒入醬油,蔥花和鹽巴,,繼續炒,待顏色均勻了就可起鍋.
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:


1:土豆切小塊,更易熟.
2:加點水能使土豆泥更好吃.
 

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更新于:2014-02-13 15:30:45

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