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竹筍燒牛腩的做法及營養價值

竹筍燒牛腩的做法

竹筍燒牛腩的材料:

牛腩、竹筍、蔥、辣豆瓣、淀粉、料酒、白糖、味精,精鹽、花生油各適量。
 

竹筍燒牛腩的做法:

1、牛腩剁成小塊,竹筍切成段。
2、鍋內加少許油燒熱,下入牛腩塊小火煸炒至水分干,放入辣豆瓣,料酒、姜、蔥炒香、加高湯旺火燒沸,撇去浮沫。改用小火煨20分鐘。
3、放入竹筍再煮10分鐘,加白糖、鹽、味精、用濕淀粉勾芡,裝盤即成。

竹筍燒牛腩的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/92138/

更新于:2014-02-04 12:03:28

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