花菇排骨的做法及營養價值
上一篇：豆腐魚頭煲的做法
下一篇：胡蘿卜番茄奶昔的做法
花菇排骨的材料:
西蘭花，白蘑菇，紅椒，仔排，鹽，醬油，油，生粉，高湯，雞精
花菇排骨的做法:
1.西蘭花切朵焯熟；
2.蘑菇對開成半圓形，紅椒斜圈；
3.仔排加鹽，醬油，少許生粉抓勻；
4.坐鍋燒油，下仔排爆炒至金黃色，加蘑菇接著炒，炒出蘑菇的汁；
5.繼續加西蘭花，紅椒圈，一勺高湯收汁，噴醬油撒雞精ＯＫ！
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示：
下鍋到出鍋十來分鐘就夠了，排骨絕對滴熟了，一點都不老！蘑菇吸收了肉肉的味，特別滴鮮美～西蘭花剛剛斷生，蠻爽脆滴哈～
屬俺滴創新菜菜，俺滴廚房俺做主，花樣想咋地就咋地～～～
《花菇排骨的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/91911/