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琵琶雞腿的做法及營養價值

琵琶雞腿的做法

琵琶雞腿的材料:

雞腿2只,低筋面粉1大匙,蛋1顆,水少許
 

琵琶雞腿的做法:

1.)將雞腿洗凈,從雞腿內側中間以刀劃過(不要切斷),再將兩側的雞肉切開攤平,再以所有腌料腌約30分鐘至入味備用。
2.)把低筋面粉、蛋和水調合成面煳,均勻裹在作法1的雞腿上。
3.)取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱后,放入作法3的雞腿后,隨即轉小火炸約4分鐘,再轉回中火炸約1分鐘即可。

琵琶雞腿的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/91829/

更新于:2014-01-18 22:02:21

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