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清拌黃瓜的做法及營養價值

清拌黃瓜的做法

酸美可口,伴有麻辣香味。

清拌黃瓜的材料:

主料:黃瓜300克,
調料:白皮大蒜15克,花椒2克,鹽3克,味精2克,雞粉1克,辣椒(紅,尖,干)5克,醋6克,植物油10克
 

清拌黃瓜的做法:

1.將黃瓜洗凈、削皮,中間片開;
2.用刀背拍松,再切成一寸見方的斜塊;
3.蒜搗碎,放入適量的精鹽、味精、雞粉、醋,攪拌均勻,拌在黃瓜里;
4.將適量食用油倒入鐵鍋,燒至六成熱;
5.放入花椒煸一下撈出;
6.把干紅辣椒絲放在黃瓜上,將煉好的花椒油淋在上面;
7.將拌好的黃瓜裝盤即可。
 

清拌黃瓜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/91453/

更新于:2014-01-01 21:05:25

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