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馬來風味辣面的做法及營養價值

馬來風味辣面的做法

馬來風味辣面的材料:

生的雞蛋寬面335克,橄欖油45毫升,蒜蓉3克,新鮮菠菜半把,去莖,切碎,辣椒醬60克,西紅柿醬45毫升,雞蛋1只,白糖2克,水60毫升,鹽和胡椒適量,新鮮豆芽35克,四季豆75克
 

馬來風味辣面的做法:

1.將一大鍋水煮沸,將面條煮上6-8分鐘,直到變軟,然后瀝干。
2.中火將油在鍋里燒熱。炒入蒜一分鐘,再倒入菠菜,炒一分鐘。然后加入煮好的雞蛋面條,辣椒醬和西紅柿醬,混合均勻。
3.在面條混合物中間弄出一個洞,將雞蛋倒入,然后搗爛跟面條炒在一起。
4.混入足夠的糖和水以保持國內的濕度。加適量鹽和胡椒,繼續炒大約6分鐘,適時炒動。然后倒入豆芽和四季豆再繼續翻炒約4分鐘直到熱透即可。
 

馬來風味辣面的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/91428/

更新于:2013-12-30 22:04:23

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