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清理你的腸胃馬蹄露湯圓的做法及營養價值

清理你的腸胃馬蹄露湯圓的做法

材料:

馬蹄粉20克,白糖40克,馬蹄(切粒)20克,清水500ml,湯圓適量
 

做法:

1.1.用50ml的涼開水把馬蹄粉和白糖攪拌成稀糊狀;
2.2.將剩下的450ml清水煮滾后,放入馬蹄粒,再煮開,沖入做法1.中,一邊沖一邊迅速攪拌至稠狀,馬蹄露做好了。
3.3.鍋里放清水煮開,將湯圓放入,中火煮開后,轉小火煮至湯圓浮起,再煮2分鐘,撈出放入馬蹄露中即可。

清理你的腸胃馬蹄露湯圓的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/91165/

更新于:2013-12-16 21:04:03

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