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茶香牛肉的做法及營養價值

茶香牛肉的做法

茶香牛肉的材料:

牛肉·500克  綠茶·5克  紅棗·25克  紅辣椒·個  大蔥·1根  生·1小塊  桂皮·適量  大料·適量  食用油·30克  醬油·2大匙  料酒·2大匙  精鹽·1小匙  白糖·大匙
 

茶香牛肉的做法:

1.牛肉洗凈切小塊,放清水鍋中煮,水開后撇去浮沫,用小火煮半個小時后撈出洗凈;蔥、姜洗凈后分別切成段、片;辣椒洗凈切片;
2.往鍋里放油,下蔥、姜、牛肉略加煸炒后加料酒、醬油、糖、鹽、綠茶、桂皮、大料、紅棗、水,用大火燒開后改小火,燜燒約一個半小時,至牛肉熟爛、茶香撲鼻時放入辣椒,改大火收汁即可。
注意
茶香肉酥,開胃下酒。燒牛肉時放點茶葉,不僅牛肉爛得快,而且有股茶葉的清香。
 

茶香牛肉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/91099/

更新于:2013-12-13 20:58:26

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