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新年破五的福餃的做法及營養價值

新年破五的福餃的做法

新年破五的福餃的材料:

面粉5杯,豬肉200G,胡蘿卜1/2根,木耳2朵,雞蛋1個,西蘭花梗1段,香菇6朵,腐竹1把
 

新年破五的福餃的做法:

1.一邊向面粉中倒入開水,一邊用筷子攪拌,直至面粉呈雪片狀; 用手揉按成光滑面團,蓋上濕布,放置一旁醒發;
2.將香菇、腐竹用溫水泡發,雞蛋炒熟;將所有餡料(包括蔥和)剁碎;留出部分切碎的胡蘿卜、木耳、西蘭花梗和雞蛋做裝飾,其余餡料混合,調入生抽、蠔油,攪拌均勻;
3.再次揉按醒發后的面團,揉的同時拉長捏細,用刀等分成小塊;
4.將小塊面團搟成餃子皮;取一塊餃子皮,放入一勺餡料;
5.將餃子皮兩端對折、捏住;將另外兩端折回,在之前兩端的捏合處捏緊;將四角用手指輕輕撐開,分別填入不同顏色的餡料;
6.將蒸餃擺入蒸屜,注意之間要留間隙;鍋中燒水,水開后放入蒸屜,15分鐘后即可出鍋。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

1. 做蒸餃一定要用開水和面,否則面團太硬,不適合做蒸餃;
2. 捏餃子的時候要注意,不要使四邊粘連,不然很難再分開;
3. 蒸餃擺入蒸屜時,之間要留下足夠空隙,避免出鍋時相互粘連。
 

新年破五的福餃的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/91015/

更新于:2013-12-09 17:31:24

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