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雞腿肉雜糧包的做法及營養價值

雞腿肉雜糧包的做法

雞腿肉雜糧包的材料:

玉米面,黃豆面,面粉,雞腿,花生仁,火腿,鹽,料酒,生抽,白糖,胡椒粉
 

雞腿肉雜糧包的做法:

1.雞腿去骨,將雞腿肉切小丁,放入容器內,加入鹽,白糖,料酒,胡椒粉,生抽腌漬一會備用。
2.火腿切丁備用;將花生仁放入油鍋中炸熟撈出備用。
3.將玉米面,黃豆面,面粉混合均勻,加入適量清水和成面團,用模具做成小碗的形狀,沒有模具的可以用手捏成小碗狀,然后上鍋蒸熟。
4.炒鍋倒入適量油,放入腌漬好的雞腿肉丁,炒至變色,然后放入火腿丁,再放入鹽,生抽,翻炒均勻,最后倒入炸好的花生仁炒勻即可出鍋。
5.將炒好的雞腿肉丁盛入玉米面的小碗中,稍加點綴就可以上桌了。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

盛入“小碗”中材料可以隨意替換,做成各種風味都可以~ 下面的盛器同樣可以替換材料,可用發面面團代替玉米面,蒸或烤都可以~
 

雞腿肉雜糧包的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/90984/

更新于:2013-12-08 21:29:18

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