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蝦香牛肉片的做法及營養價值

蝦香牛肉片的做法

蝦香牛肉片的材料:

牛肉·300克  蝦片·50克  洋蔥·10克  生·1小塊  大蒜·3瓣  淀粉·適量  食用油·500克  (實耗50克)  醬油·1小匙  高湯·適量  料酒·1小匙  沙茶醬·適量  咖喱粉·適量  精鹽·1小匙  白糖·0.5小匙  味精·0.5小匙
 

蝦香牛肉片的做法:

1.把牛肉洗凈切片,加料酒、鹽、醬油、水、淀粉、少量食用油腌制一會;洋蔥、姜、蒜洗凈切末;
2. 往鍋內倒油,油溫升至六成熱時放入蝦片炸至開花,撈出擺入盤中;再把牛肉片倒入鍋內劃散,撈出瀝油;
3.鍋內留底油,燒熱后倒入洋蔥、姜、蒜、咖喱粉、沙茶醬、料酒、白糖、鹽、高湯、味精、牛肉片,用水淀粉勾薄芡,待汁稠時盛出倒入裝有蝦片的盤中即可。
注意
濃香誘人,酥脆可口。切牛肉不要順著肉的紋理切,應該橫著切,用這種方法切出來的牛肉片口感更嫩。
 

蝦香牛肉片的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/90967/

更新于:2013-12-07 18:12:49

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