烤牛肉的材料:
牛肉，蒜蓉，橄欖油，烤肉醬，黑椒粉，蔥，鹽適量
烤牛肉的做法:
1.烤箱上下火240度 預熱5分鐘，然后放牛肉進去烤5分鐘。
2.用蒜蓉、橄欖油、烤肉醬、黑椒粉、蔥花和適量的鹽調了個烤肉醬，5分鐘后醬烤肉醬蓋在牛肉上。
3.再烤十五分鐘。可能時間掌握有問題，烤出來的肉有點韌了，下次調整時間再試試，呵呵。
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更新于：2013-12-05 17:38:32
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