食譜大全 > 蕃茄蔬菜燉牛肉的做法(營養價值)如何做,怎么做蕃茄蔬菜燉牛肉好吃詳細圖片步驟

蕃茄蔬菜燉牛肉的材料:

A.高麗菜嬰200公克，蕃茄2顆，洋蔥1/2顆，B.奶油30公克，蒜頭片10g，面粉30g，C.煮熟牛腱塊300公克，牛高湯1000㏄，蕃茄煳2大匙，雞粉1茶匙
 

蕃茄蔬菜燉牛肉的做法:

1.高麗菜嬰洗凈切塊；蕃茄洗凈切塊；洋蔥切片。
2.起一鍋放入奶油加熱融化后，再放入蒜片炒香，再放入面粉炒勻。
3.繼續放入煮熟牛腱塊、牛高湯一起拌勻后，再放入蕃茄煳，待湯汁滾開后再轉小火續煮約30分鐘。
4.再放入高麗菜嬰、蕃茄塊、洋蔥片續煮約15分鐘，最后再放入雞粉拌勻調味即可。
 

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