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川貝燉梨的做法及營養價值

川貝燉梨的做法

川貝燉梨的材料:

大鴨梨1個,川貝10顆,冰糖15克
 

川貝燉梨的做法:

1.將川貝泡水10個小時,僅用兩勺水泡川貝即可。
2.將鴨梨洗凈,去皮去核后,將鴨梨切成滾刀塊。
3.將切好的鴨梨放入泡川貝的碗里,在鴨梨上放冰糖。
4.將碗放入已經燒開水的蒸鍋里,大火5分鐘后改小火3個小時即可。
 

川貝燉梨的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/90451/

更新于:2013-11-13 20:59:49

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