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炒凍豆腐的做法及營養價值

炒凍豆腐的做法

凍豆腐的材料:

瘦肉,青紅辣子,凍豆腐,生,生抽,食油,鹽,蒜,生粉,蔥
 

炒凍豆腐的做法:

1.瘦肉切粗絲.
2.凍豆腐.辣子.姜蒜
3.蔥切段.
4.用生粉.生抽把肉拌勻.
5.鍋里放油先炒肉.
6.隨后放姜姜蒜
7.放青椒.與豆腐.邊炒邊放生抽,鹽.起鍋前放蔥段.
8.上桌.
 

炒凍豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/89916/

更新于:2013-10-17 16:51:32

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