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蜜汁素火腿的做法及營養價值

蜜汁素火腿的做法

蜜汁素火腿的材料:

素火腿切片6片,鳳梨片5片,紅棗6顆,土司5片,熱開水1/2杯,蜂蜜1大匙,冰糖1大匙,柳橙汁1大匙,醬油1小匙,鹽1/2小匙
 

蜜汁素火腿的做法:

1.紅棗洗凈,以溫水浸泡約10分鐘至軟后取出,和素火腿、鳳梨片一起擺盤備用。
2.將所有調味料攪拌均勻成醬汁,倒再作法1的材料上。
3.土司去邊,每片從中間切一刀,但不切斷備用。
4.電鍋外鍋加1/2杯熱開水,按下開關,放入作法2的材料及作法3的土司一起下去蒸,3分鐘后先取出土司,蓋回電鍋蓋,續悶5分鐘后再取出其余材料,食用時將素火腿鳳梨片搭配土司一塊吃味道最好(總時間大約8分鐘)。

蜜汁素火腿的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/89861/

更新于:2013-10-15 15:37:07

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