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雞肉丸子的做法及營養價值

雞肉丸子的做法

雞肉丸子的材料:

仿雞腿肉500公克,蔥水10㏄,太白粉30公克,香油15㏄,鹽1/2小匙,糖1/4小匙,胡椒粉少許
 

雞肉丸子的做法:

1.將仿雞腿肉洗凈去皮,切成小塊狀再剁碎,并放入容器中。
2.加入少許鹽(份量外)破壞肉質的組織,再同方向攪拌至肉有黏性。
3.先加入蔥姜水可去除腥味,放入太白粉和調味料同方向攪拌均勻后,再加入香油拌勻。
4.將具黏性的絞肉,拿起來摔打,可讓口感緊實有Q度。
5.用手捏出丸子狀,并以湯匙輔助,將肉丸子放入裝了滾水的鍋中烹煮。
6.待丸子浮至水面,即可撈起。

雞肉丸子的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/89665/

更新于:2013-10-05 11:23:30

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