食譜大全 > 雞排佐青花椰菜的做法(營養價值)如何做,怎么做雞排佐青花椰菜好吃詳細圖片步驟

雞排佐青花椰菜的材料:

雞排100公克，蒜末少許，蔥段少許，青花椰菜50公克，米酒1小匙，醬油1小匙，糖1/4小匙
 

雞排佐青花椰菜的做法:

1.雞排洗凈后，與蒜末、蔥段一同放入腌料中腌1小時，再放入烤箱烤20分鐘后取出。
2.青花椰菜切成小朵放入沸水，加入少許鹽后燙熟，取出后與雞排放在一起即可。
 

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