食譜大全 > 馬鈴薯三明治的做法(營養價值)如何做,怎么做馬鈴薯三明治好吃詳細圖片步驟

馬鈴薯三明治的材料:

白吐司3片，馬鈴薯1個，原味優格1大匙，鹽適量，青豆仁適量，火腿丁適量，檸檬汁少許，芥末醬少許，紅透蕃茄切片，蛋1個，紅蘿卜丁適量，生菜絲適量，黑胡椒粉適量
 

馬鈴薯三明治的做法:

1.馬鈴薯蒸熟；青豆仁、紅蘿卜丁 火腿丁汆燙后，立即撈起瀝干水份，連同生菜絲一同拌入優格、鹽、黑胡椒粉、檸檬汁、芥末子醬即為馬鈴薯醬備用。
2.蛋打散成蛋液，放入熱油鍋中以小火煎熟備用。
3.吐司烤過去邊皮，涂抹馬鈴薯醬，再放入蕃茄片、萵苣片、煎蛋、吐司，重復一次上述的步驟，再將疊在一起的土司切成三角形即可。
 

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