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蘿卜絲燉青蝦的做法及營養價值

蘿卜絲燉青蝦的做法

蘿卜絲燉青蝦的材料:

青蝦10只,青蘿卜300克,香菜30克,鹽、料酒、胡椒粉、花生油、蔥花、絲各適量。
 

蘿卜絲燉青蝦的做法:

1、將青蝦去須去腿洗凈,青蘿卜洗凈切絲。
2、炒鍋注油燒熱,下入蔥花爆鍋,加入蘿卜絲煸炒至軟,倒入盤中。
3、炒鍋注油燒熱,下入蔥花、姜絲烹出香味,再下入青蝦煎炒,加入鮮湯、料酒和煸炒過的青蘿卜絲,用慢火燉熟爛,加入胡椒粉,撒上香菜末,淋上熟油,盛入湯盤即成。

 

蘿卜絲燉青蝦的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/89448/

更新于:2013-09-25 22:38:05

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