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豉油活魚的做法及營養價值

豉油活魚的做法

豉油活魚的材料:

凈鮮草魚1條約800克,豆豉、蔥、各20克,雞湯30克,醬油10克,白糖5克,精鹽3克,胡椒粉0.5克,花生油50克,料酒15克,香菜5克。
 

豉油活魚的做法:

1、將治凈的草魚兩面剞上坡刀,放入盤內。蔥切段、姜去皮切片放在魚腹內,淋上料酒。
2、將草魚入蒸鍋內蒸熟。豆豉內加入雞湯,入鍋蒸約10分鐘取出。
3、豆豉汁瀝入碗內(去掉豆豉渣),加入醬油、白糖、精鹽、胡椒粉調勻,再加入熱花生油成豉油汁。
4、蒸好的魚去掉蔥、姜,放另一盤內,澆上豉油汁,放上香菜即成。

 

豉油活魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/89325/

更新于:2013-09-20 21:49:05

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