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蠔油辣肥腸的做法及營養價值

蠔油辣肥腸的做法

蠔油辣肥腸的材料:

豬大腸1條,蠔油辣味鹵汁1鍋,醋1大匙,面粉3大匙
 

蠔油辣肥腸的做法:

1.將豬大腸剪成數段,并將周圍脂肪剪除,用筷子將大腸翻面,加入鹽、面粉、醋抓洗到大腸表面不黏滑。
2.將大腸用清水徹底洗凈后,放入鍋中,加水蓋過大腸,用大火將水煮開,汆燙后,把大腸撈起,再用清水沖洗一次,并瀝干水份備用。
3.將蠔油辣味鹵汁煮滾后,放入豬大腸,用中火鹵約60分鐘,盛入盤中,撒上蔥花即可食用。

蠔油辣肥腸的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/89246/

更新于:2013-09-16 22:38:55

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