食譜大全 > 菠菜甜椒孅綠汁的做法(營養價值)如何做,怎么做菠菜甜椒孅綠汁好吃詳細圖片步驟

菠菜甜椒孅綠汁的材料:

紅椒1/4顆，黃椒1/4顆，橘子1/4顆，菠菜葉5片，冰水120㏄，蜂蜜適量
 

菠菜甜椒孅綠汁的做法:

1.菠菜葉洗凈后切丁。
2.紅黃椒洗靜后去蒂切丁。
3.橘子去皮后切丁。
4.將所有蔬果放入果汁機中，加入冰水。
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
6.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
 

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