食譜大全 > 茶菇云耳燜雞柳的做法(營養價值)如何做,怎么做茶菇云耳燜雞柳好吃詳細圖片步驟

茶菇云耳燜雞柳的材料:

主材：，茶樹菇約200克，泡軟，去蒂，無皮雞排6塊，切片，中個洋蔥1個，切片，蒜蓉2茶匙，姜片3片，云耳150克，泡軟，去蒂
汁料：份量僅供參考，水半杯，蠔油3湯匙，糖1茶匙，麻油2茶匙
腌料：，醬油、生粉、糖、鹽、水和油適量
 

茶菇云耳燜雞柳的做法:

1.雞肉用醬油、糖、鹽先腌15分鐘，再加生粉、水和油腌5分鐘備用。
2.快火下油(1湯匙)起鍋，先爆香蒜頭，姜片，落洋蔥和1茶匙鹽炒軟，再下雞肉炒至兩面金黃，加入茶樹菇和云耳略炒。
3.加入水，蓋蓋，轉中火燜至雞肉熟透(約5分鐘)，加入其它汁料炒勻裝盤即可
 

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