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一品扒全茄的做法及營養價值

一品扒全茄的做法

一品扒全茄的材料:

香菜,大蒜,肉絲,茄子,豆瓣醬 

一品扒全茄的做法:

1.香菜切段,蒜切末
2.鍋里多添點油,燒熱后把茄子放鍋里煎,煎至筷子能輕松插透為止。茄子下鍋前要瀝干表面的水,或者擦干,否則崩油很厲害
3.煎好的茄子夾出來,放進盤里,下肉絲翻炒,把肉絲炒至變色,加鹽,最后盛到小碗里
 4.鍋里放豆瓣醬,我用的是本地北大荒的。加水小燉,注意要勤翻炒,因為大醬很愿意粘鍋底。最后盛出茄子,兩邊放香菜末,中間撒肉絲和蒜末,吃的時候隨意拌勻就可以了。 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

這個菜非常下飯,醬香濃郁,口味新鮮,可以作為我家請客的保留菜目了。 

一品扒全茄的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/88498/

更新于:2013-07-30 10:51:16

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