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豉椒雞塊的做法及營養價值

豉椒雞塊的做法

豉椒雞塊的材料:

雞腿1只,新鮮青紅椒各1只,片,蒜片適量,香蔥2顆,調葉料:蠔油,料酒,玉米淀粉,李錦記豆豉香辣醬 

豉椒雞塊的做法:

1.雞肉去骨(連骨也可以)切成方塊狀。用料酒,淀粉,蠔油(少量即可,香辣醬有咸味的)腌制20分鐘。
2.鍋內熱油,放入雞塊炒至斷生盛出備用。
3.冷油下姜片,蒜片,香蔥段爆香,下青紅椒絲。
 4.倒入炒過的雞塊,放入蠔油,及兩大匙李錦記香辣醬翻炒至入味即可出鍋了。 

豉椒雞塊的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/88077/

更新于:2013-05-30 21:47:03

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