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沙姜五花肉的做法及營養價值

沙姜五花肉的做法

五花肉的材料:

五花肉250克,香菜一根,沙姜一塊,鹽,醬油,水 

沙姜五花肉的做法:

1.五花肉切成小塊,香菜切成段.
2.沙姜洗凈用刀拍爛(沙姜的皮很薄,和蒜頭一樣,一拍皮就散開.)
 3.油燒熱后,把拍散的沙姜放進爆香后,五花肉倒進鍋里翻炒,肉變色后把火調小,慢慢煎1-2分鐘,可以把肥肉多余的油煎出來一點,吃起來就沒那么油膩.然后下鹽和醬油,炒勻上色后,溜點水,蓋上鍋蓋燜幾分鐘,途中要注意開蓋翻炒一下,以免粘鍋.出鍋前放點香菜拌勻就可出鍋. 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:這個菜做法和材料都很簡單,但味道很濃郁,很下飯.

沙姜五花肉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/87436/

更新于:2013-04-09 13:39:47

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