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麻辣“牛肉”干的做法及營養價值

麻辣“牛肉”干的做法

麻辣“牛肉”干的材料:

鴕鳥肉(或牛肉)400克,準備調料:蔥白(小香蔥)10克左右,一小塊,干辣椒10-15枚,花椒8克(根據自己對麻的喜好程度調節),料酒1小勺,鹽1/2勺,糖11/2勺,胡椒粉少許,香油兩小匙,色拉油300克(炸肉干用),白芝麻 

麻辣“牛肉”干的做法:

1、鴕鳥肉(或牛肉)逆絲切略厚片,用鹽、料酒、白糖、胡椒粉拌勻入味。姜切片、蔥白切段、干辣椒剪成小段備用。

2、鍋內添油燒至六成熱,即手放在油上方能明顯感到有熱的感覺。將肉片下入,用筷子撥散,用中火炸到表面深紅撈出。

 3、鍋內留底油,燒熱,下姜片、蔥白煸香后,倒入花椒、干辣椒煸炒出麻辣味道后,將炸好肉片倒入,翻炒均勻后,撒白芝麻,淋香油拌勻即可出鍋。 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示::

1、炸肉片時的火候要掌握好,油溫不要太高,我炸得也略有點糊了。

2、如果喜歡辣,也喜歡做好的肉干顏色更紅艷,可以出鍋前淋上一點紅油。

3、肉片不要切太小,以免炸后收縮變得過小,而且容易糊。

麻辣“牛肉”干的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/87413/

更新于:2013-04-08 13:30:56

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