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甜蜜貴妃雞翅的做法及營養價值

甜蜜貴妃雞翅的做法

  甜蜜貴妃雞翅的原料:雞翅

甜蜜貴妃雞翅的配料:紅酒、、蔥、冬菇

甜蜜貴妃雞翅的調料:鹽、生抽、冰糖

甜蜜貴妃雞翅的做法:

1、將雞翅洗凈,用鹽和生抽稍微腌制一會兒。

2、鍋里加油燒熱,將雞翅入鍋稍炸。

3、雞翅炸至金黃后撈起待用。

4、鍋里留底油,爆香姜蔥。

5、加入紅酒,生抽,冰糖,清湯燒開。

6、再加入炸過的雞翅一起燒開,文火燉20分鐘。

7、時間到后,大火收濃汁液就行了。

8、好吃又好看的甜蜜貴妃雞翅出鍋了。

  家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

1、雞翅可以先炸也可以先煎一下,讓顏色更好看。

2、冰糖可以用白糖代替,不過出來的色澤沒有冰糖好。

健康提示:

雞翅:

1、雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內臟頗具效果;

2、翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒,對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。

  食物相克:

雞翅:

患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥患者忌食。

甜蜜貴妃雞翅的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/87263/

更新于:2013-04-01 12:24:51

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